星級燉品專門店|冬天要滋補!啖啖足料、潤肺養顏的花膠燉湯推介
2022-11-30 16:20

星級燉品專門店|冬天要滋補!啖啖足料、潤肺養顏的花膠燉湯推介

踏入冬季,不少人也會選擇燉湯來滋補一下身體,在各種材料當中,花膠可謂非常受歡迎之選。小編今次將簡介一下花膠的功用,再推介八款適合不同人士食用的花膠燉湯。

花膠功效

花膠之所以成為珍貴食品,就是因為它含有很多人體需要的營養素,具不同有益健康的功效。

豐富膠原蛋白,美容養顏

花膠藏有豐富的蛋白質,包括膠原蛋白。透過進食花膠,可以促進膠原蛋白的產生,而皮膚的膠原蛋白增加時,彈性亦會有所提高,潤澤肌膚。

滋陰補肺,補血防癌

花膠具豐富的礦物質,例如鋅、鐵、硒質,各有不同的功效:鋅可以幫助身體合成蛋白質,而鐵是身體製造血液的必要身份,有補血作用,硒質則可防止自由基侵害細胞,有助抗癌。此外,花膠亦有滋陰補肺之用,於冬天尤其適宜進食。

補腎益精,滋養筋脈

根據《本草網目》所載,花膠可以補腎益精,滋養筋脈,可以改善關節痛、關節膠原流失或因腎虛而引起的腰膝痠軟問題,十分適合老人家食用。

高蛋白質,幫助增肌

花膠蛋白質含量高、膽固醇低及脂肪含量低,能夠幫助維持或者增加身體肌肉量,同時減少本來脂肪的攝取,對瘦身減肥也有一定幫助。


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冬日之選


虎乳靈芝︱鱷魚肉︱川貝︱海底椰︱豬展燉花膠湯 —— 保護氣管,止咳定喘

冬天寒冷,加上都市人工作時間長,缺乏走動,容易手腳冰冷,而天氣乾燥亦容易引起氣管不適、敏感,這時候喝下這款花膠燉湯就最好不過了。虎乳靈芝補氣益血,能止咳平喘,改善氣管不適及鼻敏感,更能緩解哮喘症狀。而鱷魚肉具有補氣血、壯筋骨、驅濕邪、健脾益肺之效,可以紓緩咳嗽及痰多等氣管狀況。

川貝和海底椰則可清熱潤肺、化痰止咳,海底椰更有均衡補益的功效。豬展有大量膠原蛋白質,既潤腸養胃,同時幫助補足日常膠原,配搭其他湯料,有助改善關節疼痛,同時增強人體免疫力和抵抗力。

特濃胡椒豬肚︱三黃雞︱燉花膠湯 —— 養胃消滯,滋陰補

胡椒豬肚湯可謂粵菜裡的經典菜式,香港人對這款老火湯亦絕不會感到陌生。豬肚的熱量和脂肪含量比一般瘦肉低,含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵等不同營養,而且具有補虛損、健脾胃之功效。胡椒屬辛熱食材,起溫暖腸胃、散寒止痛的作用。兩者一起熬煮,超級驅寒暖胃消滯,並能促進血液循環,紓緩胃病,因此尤其適合胃寒人士。

而啖啖燕窩採用特別的烹調方法,使胡椒豬肚煮得更為濃縮,功效倍增。三黃雞的肉質嫩滑鮮美,皮薄脆口,雞味特濃,使燉湯更為鮮甜,並起了滋補作用,再配上花膠等湯料,飲湯的同時亦能吃到啖啖肉和花膠,口感一流。


滋補系列

爵士湯 —— 滋潤養顏,健脾養血

光看名字實在難猜得出甚麼是爵士湯,對於年輕一輩而言更可能連聽也沒聽過。其實爵士湯最早揚名於八十年代,最先為鄧肇堅爵士的私房湯方,後經他同意公諸於世。坊間流傳的爵士湯版本有三個,但都離不開以螺頭和蜜瓜入饌。

蜜瓜具有開胃、潤肺、清熱的功效,而螺頭則可滋陰腎、消熱去濕,再配合其他材料,如沙參、杞子等,以及啖啖燕窩的三大塊招牌靚花膠烹調,充滿膠原蛋白,達至滋陰潤燥、潤肺養顏和健脾養血的功效,非常適合體質陰虛、容易疲倦、皮膚乾燥、失眠及消化能力較差的人士以及注重肌膚保養的女士食用。

螺頭元貝︱ 烏雞燉花膠湯 —— 養顏補身,豐富膠質

現代人工作繁忙,熬夜、睡得少十分常見,身體功能因此慢慢變差,皮膚亦變得粗糙。而螺頭所具有的滋陰補腎功效,能夠為晚睡人士護胃護脾、定安睡眠。吃得多響螺,對滋腎養脾有特強的功效,而且螺頭可補血氣,對於血氣虛弱氣或貧血人士很有益處。以螺頭熬湯更有滋陰潤肺明目的效果,適合長時間於電腦螢幕前工作的打工仔。

而元貝含有相當豐富的營養,例如蛋白質、鈣、磷、鐵等,並能滋陰,常吃元貝可助降低血壓。烏雞的好處亦很多,尤對女士們有益,既能提升生理機能,亦能延緩衰老、強筋健骨,以及補血養血,有效防治骨質疏鬆、婦女缺鐵貧血症、佝僂病。這款花膠燉湯滋陰補腎,補充皮膚膠原,簡直是女士的十全大補湯。

螺頭元貝︱象拔蚌︱豬展燉花膠湯 —— 男人滋補,滋陰補腎

滋補並非女士專利,男士亦要滋補一下。這款花膠湯同樣採用螺頭和元貝,並加入象拔蚌和豬展,滋陰補腎,補充鈣質和蛋白質,切合男士所需象拔蚌的營養價值很高,既有固本培元、壯腰壯陽的功效,強精益氣,補五臟之氣不足,亦可治療肺虛咳嗽、腎虛作喘,而且象拔蚌蛋白質含量豐富,有助提升身體免疫力。豬展含有大量膠原蛋白,潤腸養胃。

超濃郁雞鮑翅(素翅)花膠湯 —— 養顏補身,豐富膠質

又想吃翅又想吃花膠的話,可以考慮這款湯水。啖啖燕窩的雞飽翅花膠湯以獨特的烹調方法燉製,味道比一般雞飽翅更為濃郁,每吃一口除了是充滿膠質的花膠外,還有爽口的素翅,加上入味的飽魚,一次過滿足好吃和高營養兩個願望。飽魚有滋陰清熱、養肝明目、潤燥利腸和滋補養顏的效用,與雞、花膠一起熬製,可以補益氣、保腎、恢復體力,並提升食慾,使人開胃進食,尤其適合小朋友、老人家和體質較虛弱的人士食用。


孝敬長輩 送禮之選

螺頭元貝︱蟲草花︱燉三黃雞花膠湯 —— 抗氧化 補關節

蟲草花是近年新興的養生食品,因為它效用不比冬蟲草等名貴藥材遜色,價錢卻親民,所以被稱為是平民補品。蟲草花具備止咳、預防氣管炎的功效,可以提升上呼吸道的免疫力,而且纖維高,有助腸道蠕動。蟲草花亦有滋陰、潤肌護膚、抗衰老的作用。

老人家體力一般較差,免疫和消化系統亦較弱,如要送禮給他們,這款花膠燉湯絕對是不二之選。除了蟲草花,螺頭、元貝、三黃雞和花膠互相配搭,可補下身,抗氧化,幫助體力恢復,同時增強大腦記憶力,並補充膠原蛋白,補益關節和腸胃。

北芪黨參烏雞燉花膠 —— 確診後康復期補身推薦

北芪和黨參都是中醫常用的藥材,兩者都具補氣、健脾、潤肺的功效。北芪亦具止汗、利尿、退腫的效用,對治療氣虛乏力、血虛萎黃、慢性腎炎、糖尿病等問題有很好的效果。黨參也用於補血,有助治療血虛所致的口渴、頭昏眼花、面色蒼白、便秘等症狀,而且藥性平和,適合各種人士食用。而淮山亦能調補肝腎,益氣養陰。

這兩種藥材再配以烏雞、淮山和花膠燉湯,營養豐富,對於改善氣血虛、體寒、呼吸氣短、手腳乏力等問題十分有效,更可擺脫久咳不癒、喉嚨痛。不幸感染了新冠肺炎的人士服用此湯水,可以改善新冠後遺症。

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啖啖燕窩的花膠燉湯製作方式天然,不含防腐劑,食客可以安心食用。下單時亦可要求加熱送貨,足不出戶,不用開爐也可以品嚐到新鮮滾熱辣的燉湯。